Применение эфирного масла грейпфрута

Использование масла грейпфрута в уходе за ногтями и кутикулой

Чудо-масло станет вашим помощником и в борьбе с ломкими ногтями, отбелит и придаст им блеск. Как правильно применять эфир грейпфрута в таком случае? Масло можно добавлять в тёплые ванночки. Процедура будет полезна для огрубевших и потемневших рук. Всего три капли эфира помогут увлажнить кожу и осветлить её.

Ванночка с грейпфрутовым маслом поможет вернуть ногтям природный цвет и блеск

Можно самостоятельно делать масляные маски и компрессы для ногтей. Для таких процедур грейпфрутовый эфир добавляют в масло-основу, чтобы не спровоцировать раздражение и покраснение кутикулы.

Рецепт укрепляющего масляного компресса для ногтей:

  1. Возьмите 2 ст.л. базового масла (хорошо подойдёт оливковое или подсолнечное) и перемешайте с 2–3 каплями эфира грейпфрута. По желанию можно добавить несколько капель вашего любимого концентрата.
  2. Масляную смесь слегка подогрейте до комфортной температуры.
  3. Смочите в этом составе салфетку или ватный диск и накройте ноготь (повторите это же действие и с остальными).
  4. Держите компресс 15–20 минут.

Как использовать эфирное масло грейпфрута

Каждый производитель получает продукт определенным способом, что приводит к разнице в чистоте между экстрактами, а для употребления внутрь подходит только высококачественное средство. Перед применением необходимо убедиться в том, что продукт подходит для лечебных или профилактических процедур – возможность должна быть предусмотрена инструкцией.

Здесь речь идет о том случае, когда на этикете указано “эфирное без процентного содержания и натуральности происхождения”, “ароматическое”, “косметическое” и другое.

Способы:

  • снижение симптоматики протекания вирусных инфекций – горячие ингаляции 1 кап./1 стак. горячей воды, дышать 5-7 мин. или холодные – 1-2 кап. поместить на салфетку, дышать 4 мин.;
  • дезинфекция помещения, устранение неприятного запаха – до 7 кап. в аромалампу или на влажный спонж для помещения площадью 15 квадр.м.;
  • обезболивание – компресс 3-4 кап. на 10 мл. базы, приложить к беспокоящей области тела, держать 15 мин.;
  • улучшение качества загара, повышение иммунитета, улучшение работы органов пищеварения – 1 кап./1 стак. кипяченой воды или другого напитка или 1 чайн.-стол.лож.варенья, меда один раз в сутки как самостоятельное блюдо;
  • устранение чувства тяжести в желудке – 1 кап./кусочек хлеба (ржаного) после приема пищи.

Перед применением в лечебных целях следует проконсультироваться с врачом. Самолечение неверно подобранными методами может усилить симптомы заболевания.

Уход за кожей

Огромное количество профессиональных средств для ухода за кожей включает в себя масло грейпфрута. И это не случайно. Ибо данное эфирное масло обладает способностью ускорять прохождение регенерационных процессов в кожных покровах. А, кроме того, оно обладает сильно выраженным антибактериальным эффектом, благодаря которому помогает устранить воспаление на коже, в том числе и акне.

Помимо акне, данное эфирное масло эффективно для лечения порезов, царапин, укусов насекомых.

Еще одно важное качество грейпфрутового масла для ухода за кожей – это его способность устранять излишнюю жирность кожных покровов, а также защищать кожу от ультрафиолетового излучения и загрязнений окружающей среды. Наилучший способ применения масла грейпфрута для ухода за кожей – это добавление его в масло кокоса или жожоба для создания питательного крема, который можно либо наносить регулярно (дважды в день), либо по мере необходимости

Например, смазывать раны на коже

Наилучший способ применения масла грейпфрута для ухода за кожей – это добавление его в масло кокоса или жожоба для создания питательного крема, который можно либо наносить регулярно (дважды в день), либо по мере необходимости. Например, смазывать раны на коже.

Свойства масла грейпфрута

Грейпфрутовое масло – ваш надежный помощник, обладающий рядом уникальных свойств:

  • активизирует метаболизм, способствуя усилению процессов сжигания подкожного жира;
  • улучшает работу пищеварительной системы;
  • способствует очищению организма от накопленных шлаков и токсических веществ в максимально короткий период времени;
  • стимулирует микроциркуляцию крови;
  • проявляет противовоспалительные, жаропонижающие, мочегонные, иммуномодулирующие и антибактериальные эффекты;
  • оптимизирует настроение, избавляя от навязчивых депрессивных мыслей;
  • расслабляет, снимая стресс;
  • проявляет качества афродизиака, повышая потенцию и либидо и стимулируя сексуальное влечение;
  • приводит к уменьшению проявлений пародонтоза (кровоточивость десен);
  • тонизирует и повышает работоспособность.

По отзывам ароматерапевтов, вдыхание целебных компонентов грейпфрутового эликсира помогает справиться с перепадами настроения, вызванных злоупотреблением алкоголя.

Кроме того, всем, бросающим курить, рекомендуется носить аромакулон с несколькими каплями грейпфрута для снятия повышенной раздражительности, вызванной отказом от сигарет.

Рецепты применения эфирного масла грейпфрута в косметологии

Масло грейпфрута прекрасно борется с «апельсиновой» коркой, особенно если применяется в массажных смесях. Наибольшую антицеллюлитную эффективность оно проявляет в сочетании с апельсином, лимоном, геранью, можжевельником, нероли, кипарисом, лавандой, ромашкой, тысячелистником, бергамотом, пачули, розмарином, фенхелем. Такой массаж хорошо делать на проблемных зонах после расслабляющей ванны, рецепт которой описан выше. Для массажной смеси следует взять 15 мл любого масла и добавить по 2-3 капли грейпфрута и любого другого эфирного масла с антицеллюлитными свойствами на выбор.

Для массажа можно использовать и такую смесь: готовый крем для массажа (15 г) соединить с грейпфрутом, лимоном и можжевельником, взятых по две капли. Массаж осуществлять круговыми движениями сверху вниз в течение десяти минут, затем провести щипковый массаж. В завершении кожу смазать кремом с антицеллюлитным действием, добавив в разовую порцию две капли масла грейпфрута.

В ежедневной борьбе с целлюлитом поможет и такая смесь: 100 г морской соли среднего помола смешать с грейпфрутовым маслом (4 капли) и маслами аниса, ветивера, мяты, взятых по одной капле. Втирать в проблемные зоны.

Масло грейпфрута особенно полезно для жирной и проблемной кожи лица, для ежедневного ухода в свой крем (на 10 мл) добавляйте такую смесь из 2 капель бергамота, одной капли мелиссы и 3 капель грейпфрута.

Чистое масло можно точечно наносить на прыщи, оно подсушит и снимет воспаления.

Осветлить веснушки и пигментные пятна поможет такой состав: 30 мл миндального или оливкового масла соединить с грейпфрутовым и розовым маслом (три капли каждого) и добавить имбирь (4 капли). Смесь наносить точечно два раза в день.

Для сужения пор добавляйте в свой крем (на 10 мл) смесь масел ромашки, лимона и грейпфрута (по одной капле).

Для повышения тонуса кожи рекомендуется включать в уходовое средство масла грейпфрута, иланг-иланга, пачули.

Обладательницам жирной кожи рекомендуется раз в неделю делать паровые ванночки с маслом грейпфрута. Для их приготовления берут такое соотношение: пол-литра воды соединить с мелиссой и бергамотом (по 1 капле) и добавить эфирное масло грейпфрута (3 капли).

Маска для проблемной и жирной кожи лица.

Действие.
Повышает упругость, улучшает цвет лица, подсушивает, оказывает противовоспалительное действие.

Состав.
Жидкий мед – 4 ч. л.
Спирт – 1 ч. л.
Кипяченая вода – 1 ч. л.
Эфирное масло грейпфрута – 2 капли.
Масло чайного дерева – 2 капли.

Применение.
Смешать спирт, мед и воду. Добавить в смесь аромамасла и нанести на подготовленное лицо. Для этого необходимо сделать теплые компрессы (смочить двухслойную марлевую салфетку) и держать на лице три минуты. Саму маску выдержать 15 минут, смыть водой комнатной температуры.

В уходе за волосами эфирное масло грейпфрута также пригодится, особенно тем, у кого волосы жирные и есть проблема их выпадения. Для решения этих проблем просто добавляйте в свой шампунь и другие средства для волос (на разовое применение) по 2-3 капли эфирного масла. Уже после нескольких процедур вы заметите разницу, волосы станут крепче, послушнее, появится блеск, уйдет чрезмерная жирность.

Масло грейпфрута – состав

В плодах этого экзотического растения эфирное масло в наибольшем количестве содержится в кожуре и косточках. Получают его путем холодного отжима, который позволяет оставлять в сохранности ценные компоненты. Масло грейпфрутовых косточек и кожуры представляет собой тягучую жидкость с желтоватым оттенком, обладающую холодновато-свежим запахом с легкими оттенками горечи и характерными цитрусовыми нотками.

Как показали исследования данного ценного продукта, масло грейпфрута изобилует полезными веществами. Перечислим основные из них:

  • витамины (РР, С, А, B2);
  • органические кислоты;
  • макро- и микроэлементы (калий, кальций, магний, железо, селен, цинк, медь);
  • гераниол;
  • лимонен;
  • линалоол;
  • пинен;
  • цитраль и прочие.

Полезные свойства масла грейпфрута

Одним из самых известных преимуществ эфирного масла грейпфрута и других цитрусовых является их положительное воздействие на лимфатическую систему, которая играет важную роль в процессе детоксикации организма. Применение этого масла может помочь повысить активность лимфатических желез. Оно также предотвращает такие проблемы, как плохое кровообращение, аллергии, целлюлит и задержка жидкости.

Эфирное масло грейпфрута также известно своим антимикробным действием. Как показало исследование, масло грейпфрута является эффективным против таких штаммов бактерий, как Staphylococcusaureus, Enterococcusfaecalis, Staphylococcusepidermidis, Escherichiacoli, Salmonellathyphimurium, Serratiamarcescens, иProteusvulgaris.

Очередное исследование подтвердило этот результат, и считает цитрусовое масло эффективным средством и против других бактериальных штаммов, например, как Kleibselliapneumonia, Pseudococcusspecies, Shigellaflexneri, а также таких штаммов грибов, какAspergillusniger, Candidaalbican, и Penicillumchrysogenum.

С учетом содержания витамина С и его антиоксидантов, эфирное масло грейпфрута способно поддерживать вашу иммунную систему и бороться со свободными радикалами. Поэтому это эфирное масло может помочь предотвратить нарушения, связанные с окислением, например, преждевременное старение, проблемы со зрением, такие как дегенерация желтого пятна, плохой слух, проблемы с нервной системой и многие другие.

К другим преимуществам применения масла грейпфрута относятся:

Благодаря своим антимикробным свойствам, масло грейпфрута может помочь в лечении и профилактике инфекций ран и порезов. Оно также помогает устранить микробы, которые развиваются в кишечнике, почках и выделительной системе.
Масло поддерживает эндокринную функцию, особенно надлежащую секрецию гормонов и ферментов.
Оно стимулирует выработку желудочного сока и желчи, которые способствуют пищеварительной функции.
Как и другие цитрусовые масла, масло грейпфрута обладает антидепрессивным свойствами, обеспечивая ощущение расслабления и хорошего настроения

Оно также оказывает стимулирующее воздействие на мозг, повышая внимание.

Краткая история

Как ни странно, история столь распространенного растения не уходит корнями в далекое прошлое и насчитывает чуть больше двух столетий. Впервые о грейпфруте стало известно в XIX столетии, когда сочные плоды описал Гриффитс Хьюджес, священник и одновременно ботаник, проживавший на территории Вест-Индии, городе Валли.

Данный факт лишь косвенно указывает на то, что родина грейпфрута может находиться в Карибском море. В некоторых источниках встречается информация о том, что культура распространилась из Индии, но в дикой природе растение не встречается, поскольку является гибридом, полученным случайным образом.

Грейпфрут – результат скрещивания следующих культур:

  • апельсин;
  • помело.

В конце XIX  столетия началось выращивание цитруса в промышленных масштабах.

Сейчас ареал произрастания охватывает страны с субтропическими климатическими условиями:

  • Китай;
  • Бразилия;
  • ЮАР;
  • Мексика и другие.

В XX веке селекционеры стали работать над вкусовыми характеристиками и вывели около 20 новых сортов, которые отличаются между собой цветом кожуры и мякоти. Новые виды можно разделить на 4 группы:

  • белые;
  • красные;
  • розовые;
  • желтые.

Характеристики определяются разницей в количестве сахаров и других химических веществ, а кожура вне зависимости от вида служит сырьем для получения эфирного масла. Летучий жир схож с аналогами семейства цитрусов, считается наиболее эффективным в борьбе с целлюлитом и депрессией.

Масло грейпфрута в косметологии

Грейпфрутовое масло часто применяется в уходе за лицом. Особенно оно полезно для обладательниц жирной кожи. Эфир сужает поры и нормализует выделение кожного сала, стимулирует обновление клеток, омолаживает и отбеливает.

Применение при борьбе с проблемной кожей

Для того чтобы уменьшить жирность кожи и избавиться от прыщей, косметологи рекомендуют делать паровые ванночки с добавлением концентрата. В литр горячей (40–50 °C) воды добавьте 2 капли грейпфрутового эфира, по капле масел мелиссы и бергамота. Накройте ёмкость с водой и голову полотенцем и подышите горячим паром 10–20 минут. Такая процедура успокоит кожу, снимет воспаления и ускорит процесс выздоровления. Паровые ванночки безопасны для кожи — делать их можно хоть каждый день.

Примечательное свойство грейпфрутового эфира состоит в том, что он отлично сочетается с другими маслами, позволяя раскрыть их полезные качества

Маслом грейпфрута можно обогащать и другие косметические средства. Добавив эфир в любую глиняную маску, вы получите мощный состав для борьбы с акне. Вот один из популярных рецептов очищающих средств с зелёной глиной:

  1. 35 г зелёной глины разводят в 50 мл свежего сока алое.
  2. В смесь добавляют 5 мл апельсинового сока, 2 капли лавандового масла и по одной капле масел чайного дерева и грейпфрута.
  3. Маску держат на лице 15–25 минут и смывают тёплой водой, после чего кожа приобретает здоровый и подтянутый вид.

Использование в качестве питательного и тонизирующего средства

Отличный способ насытить кожу витаминами — смешать любое базовое масло с грейпфрутовым эфиром. В качестве основного средства подойдёт любое из следующих:

  • персиковое;
  • облепиховое;
  • абрикосовое;
  • ши;
  • жожоба.

Рекомендуемые пропорции: столовая ложка основного масла и 2 капли эфирного.

Регулярное протирание лица и шеи льдом с добавлением масла грейпфрута обеспечивает уставшую кожу подпиткой и тонизированием

Утром и вечером полезно протирать кожу косметическим льдом с добавлением грейпфрута. Эта простая процедура быстро улучшит внешний вид кожи: сотрёт следы усталости и придаст тонус. Сделать такой лёд очень просто:

  1. Разведите в 200 мл минеральной воды пять капель грейпфрутового масла.
  2. Разлейте жидкость по формочкам и отправьте в морозилку (уже на следующий день лёд будет готов к применению).
  3. Лучше всего протирайте им лицо с утра, когда нужно срочно насытить кожу энергией.

Применение для осветления кожи

Чтобы осветлить лицо, сделать менее заметными пигментные пятна и скрыть веснушки, знатоки советуют делать отбеливающие маски. Облепиховое масло (ст.л.) смешивают с 2–3 каплями эфира грейпфрута и наносят смесь на 40 минут или на всю ночь вместо крема.

Омолаживающая маска

Для возрастной кожи полезна такая маска:

  1. 30 мл молока смешать с 30 г мёда и добавить по несколько капель грейпфрутового эфира и розового масла.
  2. Смесь нужно нагреть и перемешать все ингредиенты до однородности.
  3. Остывшую маску следует нанести на проблемные участки кожи и подержать 10–15 минут.

Молоко и мёд являются одними из главных компонентов для всевозможных рецептов «эликсиров молодости», поскольку эти продукты обладают целым рядом полезных свойств, предотвращающих преждевременное старение кожи

Можно ли использовать масло грейпфрута внутрь?

Удивительно, но грейпфрутовое масло полезно и для употребления внутрь.

Оно улучшает работу:

  • Желудочно-кишечного тракта.
  • Почек.
  • Желчного пузыря.

Еще оно является сильным антисептиком, и может здорово помочь при лечении простудных заболеваний.

Также его можно принимать для укрепления иммунитета тем, кто сидит на диетах – в таком случае будет достаточно 1-2 капли в качестве добавки к порции употребляемого блюда.

Но все же гораздо полезнее для приема внутрь будет масло косточки грейпфрута, а точнее экстракт грейпфрутовой косточки.

Данный продукт является природным антибиотиком, который обладает уникальным свойством: он с легкостью справляется с вредоносными бактериями и микроорганизмами, но совсем не подавляет полезную микрофлору человека.

Этот экстракт стоит принимать, если имеются:

  • Заболевания ЛОР органов.
  • Кожные болезни – герпес, псориаз, угревая сыпь.
  • Заболевания полости рта – стоматиты.
  • Повышенный холестерин.

Дополнительно, экстракт грейпфрутовых косточек может послужить профилактикой инфаркта миокарда.

Примечательно, что он не вызывает привыкания, но его категорически нельзя употреблять в чистом виде – это может вызвать нешуточный ожог.

Экстракт грейпфрутовых косточек Вивасан

Как еще можно применить масло?

Так как в грейпфрутовом масле много кислот, его используют и для уборки. Достаточно добавить несколько капель масла в воду, и протереть таким составом плиту – от пятен не останется даже и следа.

Экстракт грейпфрутовых косточек тоже полезен при уборке – он дезинфицирует поверхности и ароматизирует помещения.

Для таких целей его тоже нужно разводить в воде.

Польза и свойства грейпфрутового масла:

Применение и дозировки

Как и все цитрусовые масла, грейпфрутовое следует осторожно применять при солнечной погоде: на незащищенной коже оно может вызвать ожоги. В отличие от большинства эфирных масел, аромамасло грейпфрута следует хранить не при комнатной температуре, а в холодильнике

Перед применением следует обязательно провести тест на наличие индивидуальной непереносимости эфирного масла. Не стоит путать аллергическую реакцию со стандартной реакцией при контакте — жжении и покалывании в течение первых трех минут после нанесения.

Применяют грейпфрутовое масло в стандартных дозировках:

  • Для ароматизации помещений, принятия горячих ванн, аромамассажа, теплых компрессов и обогащения разнообразных косметических средств будет достаточно 5 капель эфирного масла, смешанного с водой или любым основным базовым маслом.
  • Для индивидуальных аромамедальонов лучше ограничиться стандартными двумя или тремя каплями.

Масло грейпфрута для похудения

Один из самых приятных способов нормализовать массу тела – аромапроцедуры с грейпфрутовым маслом. Особенно эффективны ванны, массаж, самомассаж и обертывания с добавлением эфира. Хорошо сочетается масло грейпфрута с можжевеловым и розмариновым эфирами.

Вдыхание запаха эликсира уменьшает аппетит и настраивает на позитивный лад, что особенно важно в периоды разгрузочных дней и строгой диеты, направленной на снижение веса

В домашних условиях масло грейпфрута добавляют в базовые растительные масла (оливковое, ореховое, тыквенное, миндальное, персиковых косточек, жожоба, льняного семени) из расчета 5 капель на 10 гр базиса и наносят на проблемные участки тела – бедра, ягодицы, живот, верхняя часть рук с помощью массирующих движений, направленных по ходу лимфы.

После полного впитывания состава, тело оборачивают «дышащей» пленкой, надевают шорты и пояс для похудения и занимаются гимнастикой или танцами. Всего несколько таких процедур в неделю позволяют достаточно быстро улучшить контуры тела.

При этом вместе с излишками жидкости из тканей выводятся токсические и канцерогенные вещества, формирующие «апельсиновую корку».

Порядок приготовления:

  1. Тщательно вымойте грейпфрут, потому что на нем могут быть воск и другие синтетические консерванты.
  2. Очистите грейпфрут. Ложкой извлеките белую часть изнутри кожуры и выбросьте – она не понадобится. Для извлечения цедры можно использовать кухонную терку или небольную решетку. Она поможет снять кожуру.
  3. Разложите кожуру на тарелке и оставьте на несколько дней для подсушивания в теплом помещении. Лучше, чтобы кожура была порезана мелкими частями – это будет способствовать более быстрому засыханию. Убедитесь, что она полностью высохла, чтобы в масле содержалось как можно меньше влаги.
  4. Теперь вы можете выбрать один из двух способов. Можно использовать медленноварку и получить готовое масло за несколько часов, а можно – стеклянную банку с завинчивающейся крышкой, для этого не нужна электроэнергия, но приготовление займет больше времени.
    а. Приготовление в медленноварке – поместите цедру в кастрюлю и налейте сверху масло-носитель. Не слишком много, поскольку это может повлиять на качество масла. Включите медленноварку на низкий режим и закройте. Минимум через восемь часов смесь внутри нагреется и смешается в однородную консестенцию..
    б. Приготовление в стеклянной банке с завинчивающейся крышкой – поместите цедру в банку и добавьте масло-носитель. Как и в предыдущем способе, не слишком много. Завинтите банку крышкой, после чего поместите ее на солнце примерно на две недели.
  1. Процедите смесь в миску через четыре-пять слоев марли. Остатки масла нужно выжать из марли.
  2. Храните масло в плотно закрытой емкости из темного стекла в прохладном и сухом месте.
Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий