Целебные свойства и лечебное применение тысячелистника

Лучшие сорта тысячелистника обыкновенного

В настоящее время наиболее популярным видом у цветоводов и в особенности у ландшафтных дизайнеров, можно назвать тысячелистник обыкновенный. Самый распространенный синоним этого вида тысячелистника – «белоголовник». Но популярность тысячелистника как декоративного растения привела к появлению множества культурных сортов, которые имеют различные колеры, включая оттенки розового, красного, пурпурного, желтого и золотого. Некоторые гибриды сочетают в себе даже два или три цвета.

Примечательной особенностью тысячелистника можно назвать то, что его соцветия сильно выгорают на солнце. Поэтому только что распустившиеся цветки могут быть, к примеру, темно-малиновыми. Но по мере отцветания этот же цветок уже будет выглядеть бледно-розовым. То есть на одном растении можно одновременно увидеть соцветия различных оттенков.

  • Тысячелистник «Триколор» (‘Tricolor’) представляет собой сочетание желтого, оранжевого и розово-красного цветов в одном растении, которые постепенно сменяют друг друга по мере отцветания цветков.
  • Тысячелистник «Паприка» (‘Paprika’) имеет свежераспустившиеся цветки ярко-красного цвета. В дальнейшем они становятся розово-малиновыми и в итоге бледнеют до кремово-белых.
  • У тысячелистника «Терракота» (‘Terracotta’) цветки, распускаясь, меняют оттенок от оранжевого до бледно-желтого через лососевый. Сорт удостоен награды Королевского садоводческого общества Британии «За заслуги перед садом» (AGM).
  • Тысячелистник «Ред Вельвет» (‘Red Velvet’) — один из лучших сортов с темно-красными цветочными головками, которые сохраняют свой цвет и не выгорают слишком интенсивно. Ярко-зеленая листва с мелкой текстурой хорошо контрастирует с красными соцветиями.
  • Тысячелистник «Пинк Леди» (‘Pink Lady’) — очень нежный сорт тысячелистника. Вначале его цветки имеют розово-малиновый цвет. Но со временем лепестки выгорают до нежно розового и почти белого. Высота 60 см.


Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium), сорт «Паприка» (‘Paprika’). Людмила Светлицкая


Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium), сорт «Пинк Леди» (‘Pink Lady’). Людмила Светлицкая


Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium), сорт «Триколор» (‘Tricolor’). Людмила Светлицкая

Тысячелистник побочные эффекты, противопоказания

Чай тысячелистника обыкновенный дает вам ряд преимуществ и считается безопасным при приеме в рекомендуемых дозировках; Однако вы должны знать о ситуациях, когда этот чай может быть нежелательным для вас.

Возможные побочные эффекты

При использовании свежих листьев есть люди, которые испытывают контактный дерматит. Поэтому, если вы начинаете чувствовать какую-либо форму раздражения кожи, лучше всего прекратить контакт с листьями тысячелистника.

Также существует вероятность того, что при приеме этого чая вы можете испытывать сонливость и повышенное мочеиспускание. Поэтому необходимо посоветоваться с врачом, и выяснить противопоказания. Уточните безопасна ли эта трава для вас.

Противопоказано принимать слишком много чая тысячелистника

Даже если поначалу вы не испытывали никакой чувствительности кожи, то принимая слишком много чая в течение длительных периодов, можно спровоцировать побочные действия. Что приведет к аллергии кожи или её чувствительности к солнечному свету.

Употребление слишком большого количества чая тысячелистника также может вызвать головокружение и головные боли. Прекратите принимать чай немедленно, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов, и если они не утихнут, обратитесь к врачу как можно быстрее.

Трава не считается токсичной, хотя она содержит небольшое количество туйона, вещества, которое, как известно, вредно для печени. Вот почему важно придерживаться рекомендуемых дозировок. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы определить правильное количество травяного чая именно для вас

Когда следует избегать этого чая

Если вы беременны, то пить чай тысячелистника небезопасно в следствии существующих противопоказаний. Известно, что этот травяной чай стимулирует матку и менструальный цикл, что может привести к пороку развития плода или даже к опасному выкидышу.

Если вы кормите грудью, пить этот чай может быть плохой идеей, так как его химические вещества могут попасть в грудное молоко и нанести вред ребенку. Пока недостаточно исследований, чтобы быть уверенным, что эта трава безопасна при кормлении грудью.

Когда ваш ребенок становится старше, у вас может возникнуть соблазн дать ему чай тысячелистника. Не рекомендуется давать его до тех пор, пока ребенку не исполнится 5 лет. Даже после этого поговорите с педиатром. Он найдет безопасную дозировку в соответствии с размерами и потребностями вашего ребенка.

Противопоказания на лицо, если у вас серьезные желудочно-кишечные язвы. Лучше избегать этого чая, так как стимулирующее действие тысячелистника на пищеварительные соки может вызвать ненужную боль и дискомфорт.

Тысячелистник принадлежит к той же семье, что и амброзия, хризантемы, ноготки, маргаритки. Так что если у вас аллергия на одну из этих трав, есть большая вероятность, что может быть аллергия на тысячелистник. Помните о противопоказаниях, избегайте травяного чая, поскольку он может вызвать серьезную аллергическую реакцию.

Тысячелистник противопоказания совместного применения

Известно, что тысячелистник взаимодействует с препаратами, разжижающими кровь, литием, препаратами, снижающими кислотность желудка, седативными средствами, препаратами для лечения кровяного давления и эпилепсии. Противопоказания существуют, так как этот чай может серьезно повысить или снизить эффективность вашего лекарства. Следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пить этот травяной чай в лечебных целях.

Употребление отваров и настоек может увеличить риск кровотечения. Лучше избегать его, если вы страдаете от нарушения свертываемости крови или принимаете разбавители крови. Также надо прекратить принимать этот чай, если вы находитесь в 2-х неделях от операции.

Выращивание и уход за цветами

В уходе тысячелистник обыкновенный неприхотлив. Поливают его только в засуху, достаточно 1 раза за неделю. После обязательно рыхлят почву.

Подкармливают тысячелистник обыкновенный весной и при активном цветении. Рекомендованы комплексные минеральные составы для садовых цветов.

Тысячелистник обыкновенный следует пересаживать каждые 5 лет. Это нужно для размножения и омоложения.

Соцветия по мере увядания обрезают

Это важно не только для поддержания декоративности, но и профилактики самосева

Отцветший тысячелистник обрезают, оставляя 10 см. Если зима суровая, организуют укрытие.
Тысячелистник обыкновенный можно размножать черенками и семенами. Пересадку часто совмещают с делением куста.

Подробная статья о посадке, уходе за цветами, а также о размножении здесь.

Познавательный рассказ для детей 7-9 лет на тему цветок «Тысячелистник». Окружающий мир

Почему цветок так называется?

На латыни этот цветок называется «тысяча листьев», а вот на русском языке раньше он назывался по-разному: порезником и кровавником его звали за способность останавливать кровь, белоголовником — за белую шапочку цветов, живучей травкой — за долголетие и способность долго цвести. Если быть точным, то листочков у тысячелистника не так много, зато цветов может быть свыше 20 000!

Как выглядит тысячелистник?

Прямой высокий стебель ветвится только у верхушки. Цветки тысячелистника бывают розовыми, пурпурными, белыми или желтыми. Ими венчается упругий и плотный стебелек. Цветки растут плотными группками-соцветиями, которые называются корзинками. Несколько таких корзинок часто объединяются в одну. От стебля один за другим отходят длинные черешки, на которых подрагивает множество парных перистых листочков, маслянистых с внутренней стороны.

Послушайте стихотворение.

У растенья есть секрет!

Сколько листьев, дай ответ!

Каждый лист разбит на дольки.

Подсчитайте, долек сколько.

Восемь, десять, двадцать, тридцать…

Так легко со счета сбиться.

У кого желанье есть

Дольки снова перечесть?

Лучше их не считать —

Проще тысячей назвать!

Цветет тысячелистник все лето. К сентябрю у него появляются плоды — продолговатые серебристые семянки без крылышек. Разносит семена тысячелистника ветер. Этот цветок цветет всегда, при любой погоде, и за это его на Украине считают символом стойкости, живучести.

Где ты мог встретить тысячелистник?

Расселяется это растение по полям, лугам, степям, лесным опушкам, среди кустарников, вдоль дорог, по оврагам и даже на пустырях и свалках. Зацветает одно растение несколько лет подряд.

Тысячелистник обладает полезным свойством вытягивать из почвы серу и помогать усваивать ее растениям-соседям. Его выращивают в садах и на городских газонах, ведь тысячелистник неприхотлив, а цветет пышно, красиво и долго.

Много ли нектара содержится в тысячелистнике? Почему?

Тысячелистник — хороший медонос, большое количество цветков дает много нектара. В кулинарии используются его листья и соцветия в качестве приправы к овощным и мясным блюдам. А в медицине его настои, отвары и экстракты применяют при болезнях желудка, как ранозаживляющее средство.

На Руси тысячелистник специально сажали рядом с мастерскими, чтобы в случае ранения можно было остановить кровь и как можно скорее залечить рану. Согласно легендам, у воинов Александра Македонского всегда был с собой порошок из тысячелистника, а А.В. Суворов перед боем проверял наличие этого целебного порошка у каждого солдата. Порошком тысячелистника присыпались раны, полученные в сражениях, благодаря этому растению многие раненые были спасены. В одной из древних рукописей говорится, что внука Дмитрия Донского вылечили от постоянных носовых кровотечений настоем тысячелистника.

Ответьте на вопросы

• Как выглядит тысячелистник?

• Когда цветет тысячелистник?

• Откуда пошло его название?

• Чем это растение полезно?

• Почему тысячелистник относят к сложноцветным растениям?

Топ 10 лучших сортов

Лучшими сортами тысячелистника считаются самые крупные, махровые экземпляры, корзинки которых достигают 1 см в диаметре, а также сорта с плотными, аккуратными корзинками и интенсивной, яркой окраской.

  1. Plena ― диаметр корзинок составляет 0,7 см, красивые махровые цветки могут быть окрашены в белоснежный, фиолетовый, розовый или малиновый цвет.
  2. Benary’s Pearl ― махровый сорт, цветет очень обильно, корзинки достигают диаметра 1,5 см,
  3. Жемчужница (или Сияющий алмаз) при недостатке влаги цветки становятся мелкими, теряют махровость.
  4. Капля росы ― крупные белоснежные махровые цветки, которые будут радовать глаз на протяжение всего лета.
  5. Fire King – разновидность обыкновенного вида, цветки окрашены в насыщенно-красный цвет.
  6. Паприка ― привлекает садоводов обильным цветением и насыщенным окрасом
  7. Таволговый (Коронашен Голд, Голд Плет) – ярко-желтые соцветия достигают диаметра 12 см, имеют шаровидную форму и довольно привлекательный внешний вид.
  8. Walther Funche ― цветки имеют очень привлекательный лососевый окрас и большие, аккуратные соцветия.
  9. Summerwine ― разновидность обыкновенного тысячелистника. Цветки окрашены в интенсивный малиновый цвет со светло-розовой серединкой. Одно из важных преимуществ по сравнению с другими сортами ― цветки Summerwine не выгорают к концу сезона.
  10. Войлочный ― цветет очень обильно, низкорослый. При разрастании образует сплошной ковер из красивых лимонно-желтых соцветий.

Использование в косметологии

Пользу от тысячелистника как косметического средства женщины оценили еще много веков назад. Эта трава лучше всего подходит для жирной и комбинированной кожи. Отварами из нее протирают лицо, а зеленую кашицу из измельченных листьев применяют как маску. Травяные ванны также полезны при экземах, себореи, акне. Отвар тысячелистника благотворно влияет на обожженные или обмороженные участки кожи.

Маска для жирной кожи и против акне

Горсть свежей зелени помыть и измельчить до состояния кашицы. Добавить 1 куриный белок, перемешать и нанести на 20 минут на кожу лица. После процедуры кожу промыть теплой водой.

Маска для сухой кожи

Смолоть горсть молодой зелени тысячелистника, добавить ложку сметаны и немного меда. Тщательно перемешать до однородной массы и нанести на лицо. Держать не меньше 20 минут. Снять влажной салфеткой.

Тоник для лица

Столовую ложку травы залить кипятком и настоять 15 минут. В процеженную от зелени жидкость добавить 2 столовые ложки водки. Перелить в стеклянный сосуд и плотно закрыть. Этим средством хорошо протирать проблемную кожу (с прыщами, в том числе и гнойными, пигментными пятнами, веснушками).

Средство для ускорения роста волос

Отвар из травы тысячелистника полезно втирать в кожу головы. Эта процедура не только способствует активизации роста волос, но и лечит перхоть, сухость кожи и волос, укрепляет локоны и придает им блеск. Лечебный отвар готовят из 10 г измельченных цветков растения и стакана кипятка. Смесь желательно настоять в термосе около часа. Затем немного остудить отвар и втереть в кожу головы. Остатками жидкости намочить волосы по всей длине. Укрыть пищевой пленкой и укутать полотенцем. Держать час-два, после чего вымыть волосы, как обычно. Кроме того, отвар из тысячелистника можно использовать для ополаскивания уже чистых локонов.

Интересные факты о тысячелистнике

С культурой связаны древние легенды, которые красноречиво демонстрируют ее свойства. Латинское название растения Achillea созвучно с Ахиллом. Так звали известного героя Троянской войны. По преданию Ахилл останавливал кровотечения при помощи тысячелистника. Диоскорид врачевал «раневой травой» открытые раны и повреждения кожи. Знаменитый Авиценна в своих «Канонах» также описал целебные свойства растения и состояния, при которых оно показано. Древние скифы и верные воины Александра Македонского применяли растение для купирования кровотечений. Полководец Суворов, который заботился о каждом солдате, отправлялся в бой только при условии экипировки отряда порошком из растения.

Крестьяне давно и до сих пор используют траву тысячелистника для получения отвара, свойства которого помогает уничтожать вредителей сельскохозяйственных растений, таких как тля и паутинный клещ.

«Mille» в переводе с латиницы означает «тысяча», а «folium» — это лист. Т.е. дословный перевод тысячелистника звучит как тысяча листов. При рассмотрении листья этого растения рассечены на множество долей.

Растение официально признано как лекарственное не только в России. Тысячелистник используют и в Финляндии, Швейцарии, Австрии, Швеции, Нидерландах при многих заболеваниях.

Тысячелистник декоративный: посадка и уход

Выращивание тысячелистника декоративного – дело не сложное, так как данное растение не прихотливо и имеет высокую степень адаптации к любым условиям климата. Тысячелистник не плохо переносит зимний период, достаточно морозоустойчив и редко поддается болезням и разрушается вредителями.

Тысячелистник декоративный: посадка

Производить посадку тысячелистника декоративного лучше всего семенным способом в тепличных условиях. Это обусловлено тем, что в открытом грунте кусты размножаются путем деления. Для выращивания тысячелистника декоративно рекомендовано сажать в землю семенные смеси этого растения. Их можно приобрести в садоводческом магазине или приготовить самостоятельно, смешав несколько видов семян

При самостоятельном смешивании семян важно учитывать сорта тысячелистника. Они должны быть максимально схожи по высоте произрастания и типу листвы, чтобы не «забивать» друг друга

Для результативного выращивания рассады посев стоит производит в конце зимы-начале весны, поскольку период вегетации растения сравнительно долгий. Если запоздать с посевом семян то, тысячелистник, скорее всего, не порадует вас обильным цветением или и вовсе не распустит ни одного цветка.

Этапы высадки тысячелистника декоративного.

  1. Выбор почвы. Декоративный тысячелистник любит мелкозернистый субстрат, объединённый с речным песком. Поэтому грунт для высадки растения нужного готовить заблаговременно.
  2. Для посева семян нужно подготовить емкость. Лучше всего использовать неглубокий ящик из пластика, поскольку тысячелистник имеет тонюсенькие нитеобразные корешки. При выборе емкости для высадки не рекомендовано выбирать глубокий керамический горшок. Такая тара может повредить корневище растения.
  3. Примечательно то, что для выращивания тысячелистника декоративного не нужна дренажная система, поэтому обойдемся без нее.
  4. Семена высеиваем в горшок с субстратом на глубину не более 2 сантиметров, иначе побеги не смогут пробиться через плотный слой земли, и рассада погибнет. Отдельные семена должны быть на расстоянии от друг друга в 3-4 сантиметра.
  5. После высевания семян увлажняем почву, обрызгивая ее отстоянной водой с пульверизатора. Лейкой или стаканом пользоваться не желательно, так как обильная струя может смыть семена и чрезмерно углубить их.
  6. Емкость с семенами располагаем в теплом, хорошо освещенном месте, накрыв пленкой или стеклом для создания парникового эффекта.
  7. Через 2 недели, если семена хорошо принялись, появляются первые побеги. Их, в свою очередь, также нужно периодически увлажнять из пульверизатора, но не допускать изобилия воды.

После появления на тысячелистнике первых листочков, можно начинать пикировку рассады. Перед пикировкой нужно заранее подготовить небольшие торфяные горшки, наполненным легким грунтом, насыщенным питательными веществами. При пересадке рассады следует быть очень осторожными, дабы не повредить нежный стебелек.

Стоит отметить, что некоторые не пересаживают тысячелистник в отдельный горшок, а оставляют рассаду в изначальной емкости для высадки. Этот подход неверен, так как растение, скорее всего, остановиться в развитии из-за недостатка места.

После пересадки тысячелистник декоративный нужно периодически поливать, но не чаще 1-2 раз в неделю. Торфяные горшки следует содержать в теплом, хорошо освещенном месте, но без доступа прямых солнечных лучей.

После достижения саженцев высоты в 11 сантиметров, их пересаживают в открытый грунт.

  1. Выбор места. При выборе места, отталкивайтесь от особенностей выбранного сорта. Некоторые любят очень светлые, прогретые солнцем участки, другие предпочитают более затемненную местность.
  2. После выбора места, можно выкапывать посадочные ямки глубиной до 10 сантиметров.
  3. Торфяной горшок поставить в центр посадочной ямы и засыпать землей.
  4. Землю слегка утрамбовать.
  5. Полить саженец отстоянной водой.

Тысячелистник декоративный: уход

Тысячелистник – неприхотливое растение, поэтому он не нуждается в особом уходе. Все же, для удачного произрастания и декоративного вида, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • полив тысячелистника нужно производить один раз в неделю в засушливый период, в умеренном климате – реже;
  • после того, как растение отцветёт, соцветия нужно удалять, путем ощипывания;
  • в течении сезона удобрять и подкармливать тысячелистник не рекомендовано больше одного раза;
  • осенью нужно производить обрезку растения до высоты в 10 сантиметров;
  • если ожидается холодная зима, тысячелетник рекомендовано укрывать сухой листвой.

Как собирать и хранить тысячелистник

Сбор наземной части растения проводится в период цветения. Полезные свойства сухие стебли, листья сохраняют в течение двух лет. Для заготовки выбирают районы вдали от города, дорог. Растение способно накапливать тяжелые металлы, вредные компоненты промышленных выбросов, выхлопных газов.

Срезку стебля производят ножницами или секатором, многие используют острый нож. При заготовке сырья в больших объемах пользуются серпом, литовкой. Траву на лугах, ровных участках скашивают, а затем перебирают. Побег срезают на высоте 15 см от земли, чтобы в растительное сырье не попадала затвердевшая часть ствола – в нем мало эфирных масел, смол, других ценных веществ. Для сушки обрезают цветы, листья, мягкую часть стеблей.

Сырье формируют в пучки или размещают на противнях или плотной бумаге в измельченном виде. Сушат тысячелистник в защищенном от дождя тенистом проветриваемом месте, где нет прямых солнечных лучей. При необходимости притеняют собранную траву старыми газетами или тонкой тканью.

При сушке у растения должен сохраняться естественный цвет. Если сырье пожелтело, его лучше выбросить. Хранят сушеный тысячелистник при умеренной влажности:

  • в картонных коробках;
  • бумажных пакетах;
  • холщевых мешочках.

Цветы, стебли и листья обладают одинаковыми свойствами, их разделять не нужно. Заготавливают сок растения. Для его консервации используют спирт, мед.

Уход за ахиллеей в саду

Стойкий тысячелистник научился выживать даже в самых сложных условиях, включая засуху, неплодородные почвы и сильную жару. Поэтому в культуре это абсолютно неприхотливое растение, которое сможет расти без ухода.

Выращивать тысячелистник лучше на полном солнце, иначе цветоносы будут сильно клониться к свету.

Хотя тысячелистник будет хорошо расти практически на любой почве, богатые или чрезмерно влажные грунты не придутся растению по душе. Лучше всего эти растения растут на хорошо дренированной, слабокислой почве.

Это одно из многолетних растений, которое будет процветать при полном пренебрежении уходом. А вот если переливать или удобрять их, то растения, напротив, могут от этого пострадать. Почву нужно держать равномерно влажной только до тех пор, пока свежевысаженные растения не укоренятся. Но после этого поливают тысячелистник только при длительной засухе. Удобрения не требуются.

Рекомендуется делить тысячелистник каждые 2–3 года весной или осенью, чтобы обновить кустики, которые начинают выглядеть неопрятными и хуже цветут.

Удаление отцветших соцветий тысячелистника будет способствовать повторному цветению и часто продлевает распускание новых головок до осени. Если растения станут слишком высокими, стрижка сделает их более компактными и часто устраняет необходимость в подвязке.

Тысячелистник редко поражается вредителями и болезнями. Однако склонен к мучнистой росе и гнилям при посадке в тенистых или влажных местах.

Как заваривать чай из тысячелистника

Настало время отправиться на кухню и научиться заваривать чай из тысячелистника. Вот быстрый и простой рецепт, который наиболее часто используется. Также несколько советов о том, как его улучшить.

  • Используемые части: надземные части – листья, цветы и стебли – свежие или сушеные.
  • Количество: 1 чайная ложка (сушеная) / 1 столовая ложка или 2-3 листа (свежая).
  • Температура воды: кипячение (100ºC).
  • Время выдержки: 10 минут.
  • Дозировка: 3 чашки в день.
  • Смесь с: медом, лимоном, бузиной, мятой, мулленом,  эвкалиптом, ромашкой

Чай тысячелистника делают с использованием надземных частей растения, таких как цветы, листья и стебли. Их можно использовать в сушеном или свежем виде для приготовления настоя. В некоторых рецептах также используется порошкообразная форма.

Давайте начнем:

    • Поместите 1 чайную ложку сушеного тысячелистника в чайник на чашку чая. В качестве альтернативы вы можете использовать 1 столовую ложку нарезанных свежих листьев или 2-3 целых листа.
    • Доведите воду до кипения (100ºC) и налейте в чайник.
    • Дайте чаю настояться 10 минут. Чем дольше заваривается чай, тем сильнее будет вкус, но если перестоит, он может стать слишком горьким для питья.
    • Процедите чай в чашку, а затем добавьте ломтик лимона и чайную ложку меда, чтобы подсластить свой травяной чай и избавиться от его горького вкуса. Говорят, что вкус чая похож на вкус эстрагона.
    • Пейте горячим, особенно когда лечите простуду и снимаете жар.
    • Можете пить до 3 чашек чая тысячелистника в день, но не более 2 недель. Длительное использование не рекомендуется.

Дополнительные советы

Чай тысячелистника хорошо сочетается с другими травами. Некоторые из них можно использовать для улучшения вкуса. А также для усиления полезного действия травяных чаев. Например, тысячелистник и эвкалипт могут быть смешаны, и когда вы вдыхаете пар от этого настоя, он может помочь очистить пазухи и заторы.

Чай тысячелистника с мятой, бузиной – отличная смесь для питья. Особенно, когда у вас грипп или простуда с лихорадкой. Мята не только улучшает вкус тысячелистника, но, как и бузина, укрепляет иммунную систему. Совместно они борются с первыми симптомами, если вы заболели. Также можете попробовать смешивание ромашки.

Чай из тысячелистника и кунжута – это смесь, которую можно пить, если вы страдаете от проблем с легкими и вас мучает кашель.

Чай тысячелистника может использоваться для создания целебных травяных ванн. Это может помочь облегчить раздражения кожи, но сначала обязательно проверьте небольшую часть кожи на аллергию. Ванночка для ног полезна для детей и взрослых. При местном применении этого чая обязательно дайте ему остыть перед нанесением на кожу.

Повезло выращивать тысячелистник в саду? Используйте его только в том случае, если он не подвергался воздействию химикатов. Собирайте тысячелистник в цвету. Затем дайте ему высохнуть, повесив его вверх дном в теплом сухом месте. Обязательно храните тысячелистник в герметичном контейнере. Так вы сможете сохранить его в течение длительного периода времени.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий