Эфирное масло мандарина: свойства
Лечебные свойства масла мандарина разнообразны, поэтому оно нашло применение в различных областях медицины, косметологии. Мандариновое масло обладает следующими свойствами: противовоспалительное, мочегонное, антисептическое, желчегонное, общеукрепляющее, тонизирующее. Также оно стимулирует рост и восстановление клеток.
Польза эфирного масла мандарина заключается в выведении шлаков, токсинов из организма, очищении кишечника. Часто применяют мандариновое масло для похудения, так как оно нормализует метаболизм, способствует упругости тела.
Мандариновое эфирное масло отлично повышает защитные силы организм, является антисептиком, улучшает работу пищеварительной системы и успокаивает кишечные расстройства. Поэтому врачи нередко рекомендуют использовать его при запорах, метеоризма, заболеваниях желудка, печени.
Отдельно отметим такое свойство мандаринового масла, как уменьшение боли в мышцах, суставах. Например, его активно используют женщин при ПМС.
Мы уже говорили об успокаивающих полезных свойства мандарина. Для избавления от стресса, усталости, депрессий, бессонницы используйте мандариновое масло. Добавляйте несколько капель в воду во время принятия ванны, чтобы обрести радость, повысить настроение. Многие пишут отзывы о масле мандарина, что оно помогло улучшить психоэмоциональное состояние. Особенно во время беременности польза мандарина незаменима для избавления от плохих мыслей.
Другие свойства мандаринового эфирного масла:
- Восстановление сил, энергии;
- Повышение аппетита, особенно после болезней;
- Профилактика и лечение воспаления, кровоточивости десен;
- Разжижение мокроты;
- Нормализация кровообращения;
- Понижение артериального давления;
- Усиление лактации.
Противопоказания к использованию масла мандарина
Польза мандаринового масла неоценима для организма. Однако рекомендуем быть осторожными, так как мандарин является сильным аллергеном.
Единственное противопоказание к применению мандаринового масла – индивидуальная непереносимость. В некоторых случаях возможны аллергические реакции. Рекомендуем сначала протестировать средство на предмет чувствительности кожи. Для этого нанесите небольшое количество масла на тыльную сторону ладони или на запястье, оставьте на 15-20 минут. Если появилось раздражение, покраснение, зуд, то не стоит использовать его в чистом виде. Попробуйте смешать с другими ароматическими эфирными маслами (лаванда, базилик, корица, ромашка, гвоздика, мускатный орех, хвойные растения).
Чтобы эфирное масло мандарина не нанесло вред организму, не следует его использовать перед выходом на солнце. Так как оно является фототоксичным, может вызвать появление ожогов.
Список подходящих масел и как они влияют на детей
Какие масла подходят для детей старше трех месяцев?
Масло ромашки аптечной
Аптечная ромашка, которую называют также римской, – источник нежного аромата. Он подходит для детей беспокойных, испытывающих проблемы с засыпанием или длительностью сна.
Ромашка обладает естественным успокаивающим действием и традиционно используется для лечения бессонницы у детей и взрослых.
Ромашка, наряду с лавандой, может облегчить симптомы колик. Было также доказано, что ромашка помогает справиться с тревогой и депрессией и может улучшать настроение при излишней нервозности.
Масло лимона
Цитрусовый аромат лимона увеличивает количество энергии, улучшает настроение, а также отлично подходит для пробуждения после сна.
Дистиллированное масло лимона предпочтительнее обычного лимонного эфира для младенцев. Классическое лимонное масло является потенциальным фотосенсибилизатором и может вызывать раздражение и солнечные ожоги даже в максимальном разведении.
Аллергоподобная реакция на цитрусовые часто встречается в раннем детстве. Поэтому масла лимона, мандарина, апельсина требуют особого внимания.
Укропное масло
Укроп и его родственник из семейства зонтичных – фенхель – известные помощники малышей и взрослых, страдающих от несварения желудка. Масло укропа обладает успокаивающим и спазмолитическим действием. Разумеется, пить его ни в коем случае нельзя – для этого есть травяные чаи.
Для использования разведите масло в соотношении 1 капля на чайную ложку масла-носителя, тщательно перемешайте и мягко вотрите немного смеси в кожу.
Мандариновое масло
Мандарин (Citrus reticulata), в отличие от лимона, помогает успокаиваться и является отличной альтернативой лаванде. Сладкий мандариновый аромат лучше других цитрусовых, так как не обладает фототоксичным действием. При правильном разведении он не вызывает кожного раздражения, если, конечно, у ребенка нет аллергии на цитрусовые.
Эвкалиптовое масло
Эвкалиптовое масло используется в официальной медицине как компонент отхаркивающих средств и капель для улучшения носового дыхание
Его аромат и бактерицидные свойства помогают мягко прочищать дыхательные пути, что особенно важно в сезон простудных заболеваний.. Но прежде, чем использовать это масло для облегчения респираторных симптомов, надо обязательно посоветоваться с педиатром: у этого аромата есть немало противопоказаний!
Но прежде, чем использовать это масло для облегчения респираторных симптомов, надо обязательно посоветоваться с педиатром: у этого аромата есть немало противопоказаний!
Важно!
Обращайте внимание на этикетку: чаще всего в продаже бывают два вида эвкалиптового масла от разных деревьев. Детям подходит только eucalypytus radiata!
Масло лаванды
Лаванда обладает успокаивающим и седативным свойствами. Массаж с лавандовым маслом может помочь расслабиться возбужденному ребенку и мягко стимулировать сон.
Лаванду также можно использовать при укусах насекомых и для уменьшения зуда. Недавнее исследование доказывает, что лаванда эффективна в облегчении симптомов колик.
Важно!
Если вы любите ароматы лаванды и чайного дерева, надо знать: эти масла не так безобидны, несмотря на всю пользу, которую они приносят. Есть несколько исследований, основанных на клинических случаях гинекомастии (роста груди) у мальчиков из-за избытка масел лаванды и чайного дерева. Их наносили на кожу детей или использовали в аромалампах дома.
Проблема в том, что в этих двух эфирных маслах есть особые компоненты, ксеноэстрогены. Они не только увеличивают количество женских гормонов в теле, но и блокируют тестостерон. Использовать их на постоянной основе опасно!
Чайное дерево (Melaleuca alternifolia)
Чайное дерево является природным противомикробным, противогрибковым и дезинфицирующим средством. Добавление нескольких капель масла чайного дерева к базовому маслу или крему может помочь при опрелостях и грибковых инфекциях.
Рецепты применения средства в лекарственных целях
Посещение парной с применением смеси из 15 капель аромамасла мандариновой кожуры, столовой ложки меда, морской соли или сливок, а также чайной ложки горячей воды поможет при проблемах со сном. Перед использованием смесь следует хорошо перемешать. Можно за несколько минут до выхода плеснуть смесь на камни или вдыхать пары на протяжении всего посещения сауны.
Массаж висков смесью аромамасел поможет снять симптомы головной боли. Для приготовления средства необходимо взять пару капель мандаринового и гераневого масла, по капле бергамотового и апельсинового, смешать все это с 15 каплями миндального.
Чтобы скорее пойти на поправку после инфекционного заболевания средство следует принимать три раза в сутки по 1 капле. Для лучшего усвоения его стоит смешать с чайной ложкой меда и запивать снадобье водой в большом количестве.
Проведение ингаляций во время болезней дыхательных путей способствует скорейшему избавлению от недуга. Для холодной ингаляции следует нанести на носовой платок или налить в специальный кулон для ароматерапии пару капель мандаринового масла и вдыхать его пары на протяжении 10 минут. Для горячей ингаляции несколько капель средства следует капнуть в чашку с горячей водой, накрыться полотенцем и вдыхать эфирные испарения не более 7 минут.
Для выведения из организма шлаков и токсинов, а также борьбы с жировыми отложениями советуют устраивать разгрузочный день с применением этого вещества. Для этого следует добавить средство в стакан с водой, окисленной лимоном или лимонной кислотой, подмешать в жидкость чайную ложку меда и пить ее вместо первых двух приемов пищи. На завтрак в стакан следует добавить три капли масла, на обед – четыре. В качестве ужина стоит выбрать легкое блюдо – салатик из овощей, кефир или другая кисломолочная продукция, различные фрукты.
Для снижения болевых ощущений в мышцах или суставах можно применять растирания или компрессы на проблемные зоны. Чтобы приготовить снадобье для растираний, следует взять любой вид жирного масла в количестве 15 мл и добавить туда 5 капель мандаринового аромамасла. Процедуру следует проводить перед отходом ко сну, после втираний хорошо закутаться в плед или одеяло. Смесь для компрессов готовится из литра чистой воды с добавлением 15-20 капель средства, после чего в жидкости следует смочить тряпку или марлю, наложить на больное место, прикрыв сверху пергаментным куском и теплым поясом. Процедура может длиться около 2 часов.
Для борьбы с целлюлитом и предотвращения растяжек следует взять масла нероли, лаванды и мандаринов по 1 капле и смешать со столовой ложкой миндального и чайной ложкой аромамасла зародышей пшеницы. Наибольшего эффекта можно добиться, массажируя проблемную часть тела после водных процедур дважды в сутки. Средство эффективно борется с послеродовыми следами на коже, а также может применяться с 5 месяца беременности.
Еще один рецепт для профилактики растяжек и шрамов предполагает смешение следующих масел – 10 капель мандарина, по 6 капель ладана и чайного дерева, 3 капли бергамота, 30 мл шиповника и в два раза больше жожоба. Залить смесь в удобную баночку с дозатором и хорошо потрясти. Как и в предыдущем рецепте, следует использовать приготовленную смесь 2 раза в сутки во время массажа проблемного участка тела.
7фотографий
Лечение мандариновым маслом
В лечебных целях эфирное масло мандарина широко применяется в самых разных областях. Зависимо от заболевания могут использоваться ингаляции с маслом, растирания, ванны или ванночки, возможно внутреннее употребление, а также распыление в помещении.
Ингаляция: при простудных заболеваниях, кашле, инфекциях верхних дыхательных путей используйте для ингаляции несколько капель мандаринового масла. Не забудьте о глубоком, ровном дыхании и времени проведения ингаляции (не более 10 минут).
Аромалампа: при усталости, перенапряжении, бессоннице, раздражительности зажгите аромалампу с 3-5 каплями мандаринового масла.
Аромаванна: прекрасное средство в борьбе с лишним весом, целлюлитом, отеками, растяжками, шлаками в организме, а также для заряда бодростью и энергией. Для принятия ванны достаточно взять 3-5 капель масла.
Аромамедальоны: 2-3 капли эфирного масла мандарина, спрятанные в аромамедальоне, придадут энергии, радости и целеустремленности на весь рабочий день.
Ароматизация жидкости, пищи: можно добавлять 1-2 капли масла в тарелку с едой или стакан с напитком.
Массаж: 6-7 капель масла мандарина, использованные во время массажа, окажут общеукрепляющее, тонизирующее и восстанавливающее действие для всего организма.
Аппликация на десны: поможет снять воспаление, кровоточивость десен. Достаточно добавить 5 капель мандаринового масла в 10 г масла шиповника или ростков пшеницы.
Полоскания: стакан теплой воды с 2-3 каплями масла незаменим при болезнях горла, а также при заболеваниях полости рта.
Внутреннее применение эфирного масла мандарина: при раздражительности, болях в животе, затрудненном глотании возьмите чайную ложку меда с добавлением 2-3 капель масла. Как вариант – добавление в травяной чай. Стимулирование желудочной и кишечной деятельности гарантировано.
Можно также проводить очищение организма, применяя внутрь эфирное масло мандарина. Для этого необходимо выпить утром 3 капли масла натощак (последний прием пищи за 18 часов до этого), в обед к 4 каплям мандаринового масла добавляем половину чайной ложки меда и чашку подкисленной воды. В течение дня нельзя пить чай и кофе, а ужин нужно сделать легким. Такая методика с использованием эфирного масла мандарина позволяет быстро очистить организм, а значит, помочь в снижении веса.
Эфирное масло мандарина для волос
Витамин А, содержащийся в составе мандаринового масла, станет полноценной витаминной «подпиткой» волос, обеспечивая красоту и здоровье прически. При комплексном и регулярном уходе за волосами с помощью эфира мандарина будет восстановлен баланс влаги и питательных веществ, структуры каждого волоса, активирован рост волос. Ополаскивание волос с добавлением нескольких капель масла сделает шевелюру тяжелой и сильной, окрашенные пряди яркими и живыми, кожу головы здоровой – это прекрасный способ от перхоти, секущихся кончиков волос и выпадения.
Рецепты масок из мандарина для волос известны давно, и базовый состав, а также способ использования не изменяются многие десятилетия: перед применением маски голову следует вымыть и подсушить, желательно, используя массажную щетку или массажными движениями пальцев, подготовить кожный покров волосистой части головы. Перед включением в базовую маску для лучшего эффекта воздействия на кожу головы и волосы мандариновое масло рекомендуется подогреть до 25-30°C – при большем разогреве мандарин теряет свои целебные и косметологические свойства. Нанесение состава с эфиром мандарина следует начинать с кожи головы, постепенно перенося его к кончикам волос. Маска с мандарином держится на волосах полчаса-час в зависимости от индивидуальных реакций и предпочтений. Волосы необходимо тщательно прополоскать — если требуют ощущения, то с использованием шампуня.
Рецепт собственного шампуня в домашних условиях несложен: жидкое мыло, наполовину разбавленное водой, с добавлением 5-7 капель масла жожоба и трех капель мандаринового эфира отлично промоет и оздоровит волосы.
Масло мандарина для волос
В состав эфирного масла мандарина входят витамины А, В1, В, С и D. Они отвечают за укрепление и оздоровление волос. Применение эфира избавляет от перхоти и ломкости.
Эфирное масло мандарина для волос используют в профилактических целях, обогащая им шампуни и бальзамы. Для устранения более серьезных проблем рекомендуется массаж и маски.
От перхоти
Избавиться от проблемного «снега» на волосах поможет маска из 1 ст.л. оливкового масла и 7 к. фитоэссенции. Состав наносят на корни и распределяют по всей длине. Волосы закрывают пленкой и обматывают полотенцем. Через 30 минут масло смывают теплой водой.
Следует запомнить: Аналогичная маска поможет нормализовать работу сальных желез.
Для ослабленных волос
Укрепить корневые луковицы поможет массаж со специальным составом: 10 мл. миндального масла и 5 к. мандаринового. Состав втирается в корни и оставляется на ночь.
Показания к применению
Самые лестные отзывы масло мандарина заслужило после использования в медицинских целях. Его применяли при кашле и заложенности носа (ингаляции, растирания). Ванна с фитоэссенцией способствует понижению давления и рекомендуется при гипертонии. От кровоточивости десен избавят аппликации с маслом мандарина.
Используется фитоэссенция и в косметологии. Мандарин способствует регенерации и омоложению кожи, приданию волосам блеска и восстановлению их структуры. Массаж с эфирным маслом поможет распрощаться с целлюлитом.
Ароматизация воздуха в помещении поможет преодолеть нервные срывы, активизировать защитные силы организма, избавиться от усталости и бессонницы, получить заряд бодрости и положительных эмоций.
Способ применения
Использование эфирного масла сладкого апельсина противопоказано аллергикам и людям, которые не выдерживают едкий запах продукта. В таких случаях используют горький апельсин с мягким, ненавязчивым ароматом.
Применение горького и сладкого апельсина (эфирного масла):
- В косметологии. Применение масла апельсина зависит от общего состояния человека. Оно лечит кутикулу, используется для роста ногтей, лечения сыпи на спине и лице, ускорения роста ресниц и бровей. Каждая история применения индивидуальна. Лечебные свойства средства применяют, когда проводят процедуры для поддержания здорового вида лица и тела. Обертывание с эфиром полезно для избавления от растяжек и целлюлита.
- В медицине. Масло сладкого и горького апельсина необходимо применять, когда человек страдает от хронических заболеваний. Применение натурального эфира помогает пройти быструю реабилитацию.
- В психотерапии. Следует применять эфир, когда человека волнуют не физические, а психологические проблемы. Ароматерапия (используется горький или сладкий апельсин) сочетается с йогой или медитацией и усиливает их эффект.
Применение средства сочетается с традиционным лечением. С применением апельсинового эфирного масла оно проходит быстрее.
Для ингаляции
Эфир используют для лечения простудных заболеваний (для отжима используют лист или цветок цитруса). Температура концентрата должна быть выше комнатной, но не слишком высокой. Как применять такое средство для ингаляции:
- в стакан чистой воды добавляют 3 капли эфира;
- эфир апельсинового и лавандового масел предварительно разводят в эмульгаторе, затем настаивают в течение 10-15 мин.;
- дышат над ингалятором.
Раствор с солью, когда добавляется горький эфир, используют при затяжных болезнях. Применение сухого ингалятора (добавляется по 3-4 капли масла с апельсиновым экстрактом) обусловлено затяжной ангиной. Для этой процедуры на ткань наносят несколько капель апельсинового масляного средства, затем больной вдыхает исходящий от ткани аромат.
Для массажа
Массаж с маслом понизит уровень стресса
Апельсиновая маска благоприятно воздействует на кровоток. Ее используют до и после массажа. Массаж помогает впитать больше эфира, т. к. повышается пропускная способность кожи. Косметическое средство разводят: в чистом виде эфир вызывает раздражение. Наличие аллергии на экстракт также является причиной отказа от применения. Массаж проводят не меньше 15-20 мин., тогда эффект от процедуры будет максимальным.
Полезна процедура для тела, ослабленного после авитаминоза или перенесенной болезни. Косметическое средство сочетается с другими маслами для комплексного укрепления организма. Массаж используют во время ароматерапии, когда больному нужно снять напряжение тела и понизить уровень стресса.
Для устранения боли
Апельсиновое масло используют против боли, вызванной нарушениями в работе внутренних органов или травм. При ПМС апельсиновое масло — спасение для женщин, которые не используют медикаменты. Для снижения болевых ощущений эфир втирают в поясницу круговыми движениями по часовой стрелке. Дополнительно массируют нижнюю часть живота. Повышается польза эфирного масла апельсина, если добавить базовое: оливковое или из виноградных косточек.
Если человека мучают боли из-за воспалительных процессов внутри организма, проводят растирание масляной смеси (берут 1 ч. л. безопасной основы и 2-3 капли экстракта цитруса). Смесь интенсивно втирают возле области, где находится больной орган.
Полезные свойства
Эфирное масло мандарина обладает широким спектром терапевтических свойств. Это сладко пахнущее эфирное масло можно использовать как ароматерапию, так и локально, чтобы поднять настроение, предотвратить инфекции, смягчить спазмы и многое другое.
1. Уменьшает появление шрамов и предотвращает инфекции
Эфирное масло мандарина — это мягкое, нежное масло, благодаря чему оно идеально подходит для использования на коже. Попробуйте развести несколько капель эфирного масла мандарина в масле-носителе и помассировать его на проблемные участки. Его цитофилактические свойства помогают уменьшить видимые шрамы, угревую сыпь и другие пятна на коже. Оно также помогает увлажнить сухую кожу и способствует регенерации клеток, улучшая общий вид кожи.
Высокое содержание лимонена в эфирном масле мандарина также обеспечивает антиоксидантные свойства. При местном использовании оно помогает бороться со свободными радикалами и уменьшает такие признаки старения, как складки и мимические морщины.
Антисептические свойства эфирного масла мандарина эффективны для предотвращения инфекций на небольших ранах, таких как царапины, укусы и ожоги. Оно образует защитный барьер над раной, блокирующий проникновение любых вредных микробов.
Для чистой и здоровой кожи добавьте каплю-другую эфирного масла мандарина в ежедневный увлажняющий крем. Чтобы предотвратить инфекции, добавьте каплю этого масла на повязку перед тем, как покрыть пораженный участок.
2. Поддерживает пищеварительную систему
Кожура оранжевого мандарина как в традиционной китайской медицине, так и в аюрведе используется для поддержки пищеварительной системы, а эфирное масло может похвастаться теми же преимуществами. Свежий цитрусовый аромат способствует пищеварению и стимулирует выделение желчи. Он также помогает вывести токсины из организма.
Эфирное масло мандарина помогает бороться с инфекциями желудка, повышает аппетит, защищает желудок от язв и облегчает несварение желудка. Попробуйте распространить это эфирное масло по всему дому примерно за 15-20 минут до еды. Если вы испытываете некоторый дискомфорт при пищеварении, попробуйте смешать эфирное масло мандарина со вспомогательным маслом и аккуратно помассировать живот. Или же добавьте каплю в стакан воды и пейте его во время еды.
3. Повышает настроение и способствует расслаблению
Эфирное масло мандарина успокаивает и помогает снять чувство стресса и тревоги. Это натуральное средство для поднятия настроения, которое также может быть использовано для улучшения качества сна, успокоения истощенных нервов и напряжения.
В то время как многие цитрусовые масла заряжают энергией, эфирное масло мандарина уникально тем, что оно также является успокаивающим. Вместо того, чтобы поднять настроение и энергию, оно поднимает настроение, одновременно способствуя ощущению спокойствия и релаксации. Это отличное масло для того, чтобы расслабиться прямо перед сном или принять теплую ванну.
4. Поддерживает здоровое кровообращение
Местное применение эфирного масла мандарина способствует здоровому кровообращению. Это особенно полезно для тех, кто страдает от ревматизма или артрита. Правильное кровообращение помогает улучшить общее состояние здоровья и придает коже здоровый, молодой вид. Для этого попробуйте использовать разбавленное эфирное масло мандарина в массаже всего тела.
5. Уменьшает спазмы
Спазм дыхательной системы может вызвать у вас проблемы с дыханием, застойные явления и изнуряющий кашель, а мышечный спазм вызывает судороги и мышечные нагрузки, которые очень болезненны. Спазмы в пищеварительной системе (кишечник) могут вызывать рвоту и тянущие боли в желудке и кишечнике, в то время как спазм в нервной системе может привести к нервным расстройствам и судорогам.
Местное применение эфирного масла мандарина помогает уменьшить мышечные спазмы, нервные тики и спазмы кишечника. Также, при ароматическом употреблении, оно помогает поддерживать дыхательную систему, уменьшая спастический кашель. Попробуйте распылить это масло по всему дому, когда почувствуете, что кашель продолжается. Вы также можете разбавить эфирное масло мандарина в масле-носителе для использования во время массажа. Свежий аромат поможет снять спазмы, одновременно способствуя полному расслаблению тела.
Свойства эфирного масла мандарина
Маслянистая жидкость насыщенного желто-оранжевого цвета. Одновременно сладкий и острый аромат, который удивляет своей мягкостью.
Сияющий, теплый аромат действует умиротворяюще. Быстро снимает негативные последствия ежедневного стресса, способствует глубокому, спокойному сну. Поддерживает чувство довольства и благополучия.
Эфирное масло извлекается методом холодного отжима свежих корок – это позволяет сохранить все полезные свойства. Содержит альфа-туйон, альфа пинен, бета-пинен, камфен, цитраль, цитронеллаль, гамма терпинолен, гераниаля, гераниол, лимонен, линалоол, метил метилантранилат, мирцен, нерола, сабинен и терпинеол.
Мандариновое масло, как и все цитрусовые, содержит лимонен. Это основной составляющий элемент, который по сути мощный антиоксидант, защищающий организм от рака, болезней сердца из-за артерий и других повреждений, вызванных свободными радикалами.
Свойства мандаринового масла используются для лечения некоторых состояний:
- Бессонница.
- Снимает стресс и напряжение.
- Увеличивает циркуляцию крови и лимфы на поверхности кожи.
- Уменьшает задержку жидкости.
- Помогает уменьшить видимость растяжек после беременности.
- Применяется наружно для лечения микробных и грибковых инфекций.
- Благотворно действует на беспокойных детей и людей.
Какие бывают эфирные масла цитрусовых?
Для начала — классика:
масло апельсина
это апельсины. Самый известный — это сладкий апельсин (Citrus sinensis). Мы говорим русское и латинское название для того, чтобы вы не перепутали.
Это необходимо для того, чтобы не путать эфирные масла. На самом деле, это отчасти и для того, чтобы мы могли идентифицировать масло, даже если название написано на неизвестном вам языке. Латынь – она международна. То есть ее используют во всех странах и это требование к любому производителю эфирных масел: будь он хоть на арабском языке, но должно быть, обязательное латинское название. Например, на греческом языке не каждый человек может прочитать название эфирного масла. А вот латынь подскажет, что вы держите в руках.
Итак, первый вид, как мы уже сказали, Citrus sinensis — это сладкий апельсин. Это тот апельсин, который мы с вами привыкли покупать в магазинах. То есть это классический аромат.
Красный или кровавый апельсин
Чуть более яркий по аромату — это красный или кровавый апельсин. Его латынь тоже Citrus sinensis. Он сейчас, в общем-то, тоже достаточно часто продается в магазинах. Его можно узнать по мякоти при срезе. Вы увидите там красные, такие кровавые прожилки. Иногда не уточняют, но это подтип вот этого апельсина — кровавый апельсин.
Эфирное масло апельсина горького (Citrus aurantium).
Вышеописанные — это три прекрасных аромата. Все эти цитрусовые — из кожуры, они обладают звенящим, ярким, веселым ароматом. То есть это ароматы праздника. Каждый выбирает свой любимый цитрусовый, но апельсины, как правило, то, что нравится всем.
И эти масла обладают хорошим иммуностимулирующим действием и антибактериальным. Используйте их чаще в применении.
Масло мандарина
Эфирное масло мандарина. Латынь — Citrus reticulata. Это эфирное масло, которое можно даже маленьким детям. Бывает мандарин как и стандартный, так и из зеленой, то есть недозрелой кожуры мандарина. Аромат с зелеными нотками, такой утонченный. Но он больше используется в натуральной парфюмерии, а не для ароматерапии.
Эфирное масло лимона — латынь у нас Citrus limon. Тоже всем знакомое масло. Хорошо используется именно в ароматерапии от различных простуд, иммуностимулятор и очень хороший антисептик для санации воздуха при различных эпидемиях гриппа просто идеально. Но и, естественно, аромат просто звенящий. Еще это стимулятор аппетита – помните это.
Бодрящее свежее масло лимона
Лаймы. Почему я говорю лаймы?
Есть сладкий лайм Citrus limetta risso. Сладкий лайм, то есть масло лиметта — это какой-то леденцовый такой, интересный аромат, веселый, тоже искрящийся.
И кислый лайм Citrus aurantiifolia. Тот лайм, который мы покупаем обычно это, как правило, кислый лайм. То есть это как лимон, только он более богатый по аромату, с какими-то искрящимися, просто зелеными нотками, взрывной такой аромат, с горчинкой.
В духах просто красиво смотрятся, в общем-то, и тот, и другой.
Причем это два абсолютно разных лайма.
Всем известное эфирное масло бергамота. По латыни оно звучит как Citrus bergamia. Это тоже цитрус, то есть это не груша как пишут в некоторых источниках. Это именно цитрус, то есть такой вид цитрусовых. Это самое фототоксичное масло. Это значит то, что при попадании на кожу и приеме солнечных ванн вы можете получить сильную пигментацию. И потенциально канцерогенен при таком использовании. То есть это масло, быстро окисляющееся и вступающее в контакт с солнечными лучами. Поэтому масло бергамота часто встречаетсяв детерпенизированном виде. Так обычно пишут — «без бергаптена», то есть это эфирное масло можно, в общем-то, использовать и в летнее время года в солнечные дни. То есть оно уже не фототоксичное.
Грейпфрут или по-латыни — это Citrus paradisi.
Бывает 2 видов: белый и розовый грейпфрут. Также оба эти вида грейпфрута продаются и у нас в магазинах. Мы их тоже покупаем и кушаем. То есть на срезе вы можете увидеть — мякоть имеет либо белый цвет, либо розовый. Розовый грейпфрут — он более сладкий на аромат, а белый грейпфрут — он более тонкий и менее яркий, так скажем, и соответственно чуть более кислый и горьковатый. Но оба аромата безусловно красивые.
То есть грейпфрут считается очень мощным антидепрессантом, эротизирующим маслом. Было даже проведено исследование, и женщины, которые нанесли на себя аромат грейпфрута, в глазах мужчин казались моложе. Мужчины им давали возраст меньше, чем есть на самом деле.
Но не только из кожуры цитрусовых получают эфирные масла.
Рекомендации по разведению
Эфирные масла – чрезвычайно концентрированные средства, которые надо обязательно разбавлять при нанесении на кожу. А в ванну для купания чистое масло добавлять нельзя даже в минимальных количествах: оно растекается по поверхности воды, не смешиваясь с ней, и оседает на теле.
Разведение особенно важно для детей до трех лет. Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA) рекомендует безопасный коэффициент разведения 0,5-1%
Для сравнения, во взрослых средствах количество эфирных масел начинается с 2,5% и достигает 10%.
Поскольку у младенцев более чувствительная кожа, чем у взрослых, врачи отмечают, что эфирные масла вообще не должны использоваться в возрасте до 3 месяцев.
Под запретом для детей – масла перечной мяты, березы, бергамота. Стоит придерживаться классического списка масел, приведенного выше: в отношении этих составов есть опыт применения.
Важно помнить о перекрестных аллергенах. Если ребенок реагирует аллергией на сырые овощи, фрукты, стручковые, пшеницу, или в анамнезе есть реакция на антибиотики пенициллиновой группы, от ароматерапии лучше отказаться до консультации с врачом
И уж точно не начинать использовать масла при наличии симптомов аллергии на любой продукт, животное или бытовую химию.
Даже разбавленные эфирные масла могут вызвать раздражение кожи и чувствительность к солнцу. Рекомендуется проводить точечный тестом с каждым введением нового масла.
Точечный тест
- Нанесите небольшое количество (размером не больше монетки в 10 копеек) разбавленного масла на ногу или руку.
- Подождите 24 часа, чтобы увидеть, есть ли реакция.
- Если возникает реакция, прекратите использование (реакция, скорее всего, выразится в покраснении, отечности или болезненности).
Если никакой реакции не происходит, то можно аккуратно начать использовать разведенное масло.
С чем смешивать эфирные масла?
Хорошая база – это специальные масла для ухода за детской кожей, а также чистое оливковое, кокосовое масло или масло сладкого миндаля. Растительные масла хорошо смешиваются с эфирными и помогают питать и увлажнять кожу.
Важно!
В уже разбавленных составах важно проверять не только концентрацию, но и базовый компонент.
Некоторые производители используют в качестве основы арахисовое масло, поэтому обязательно проверяйте список ингредиентов на наличие любых потенциальных аллергенов.
В ароматерапии главным образом используется как:
- Детское масло, в том числе и для грудных малышей.
- Масло для беременных — безопасно на протяжении всей беременности.
- Антисептик (верхних дыхательных путей, легочный, кишечный)
- Спазмолитическое (несварение, метеоризм, колит)
- Желчегонное (мягко тонизирует печень)
- Противокашлевое (бронхит), разжижающее и выводящее мокроту
- Снижающее кровяное давление
- Противогрибковое (кожные болезни см. ниже)
-
Эфирное масло мандарина, как и настой свежей кожуры (см. ниже), способствует
здоровому пищеварению, устраняет процессы брожения и гниения в кишечнике, изжогу, тошноту, икоту. - Применяется как лекарство при бронхите и кашле.
- Препятствует накоплению лишнего веса, выводит целлюлит.
- Устраняет застой в лимфе. Улучшает кровообмен в тканях.
Внутреннее применение: 1 к. эфирного масла с медом (кефиром или вареньем) 1-2 раза в день. Или 20 к. спиртового (водного) настоя мандариновой кожуры на 50 мл воды, 2-3 р/д за 30 минут до еды (см. ниже).